الثقة والمسؤولية والتزام بمواصلة معركة الإصلاح والتنظيم الذاتي الديمقراطي وبتعاقدات جديدة

إثر اعلان نتائج انتخاب ممثلي الصحافيين المهنيين بالمجلس الوطني للصحافة صباح يومه الأربعاء، تتوجه النقابة الوطنية للصحافة المغربية بأصدق عبارات التهنئة والامتنان إلى جميع الصحافيات والصحافيين الذين جعلوا من مشاركتهم الواعية رغم حجم الصعوبات…

فيدرالية المتقاعدين بالمغرب تطالب بزيادة 2000 درهم في المعاشات

جددت فيدرالية المتقاعدين بالمغرب مطالبها بتحسين الأوضاع الاجتماعية والمادية للمتقاعدين، داعية إلى إقرار زيادة فورية وعامة بقيمة 2000 درهم شهريا في معاشات التقاعد، مع ضمان حد أدنى للمعاش لا يقل عن 3000 درهم.وطالبت الفيدرالية بمراجعة…

كاليفورنيا تسحب بيضا عضويا من الأسواق بعد تفشي السالمونيلا

سحبت شركة «Happy Hens» كميات محددة من بيضها العضوي من الأسواق بولاية كاليفورنيا الأمريكية، عقب الاشتباه في ارتباطها بتفشي بكتيريا السالمونيلا، الذي أسفر عن إصابة 23 شخصاً، استدعت حالة 7 منهم نقلهم إلى المستشفى، دون تسجيل أي وفيات.وأفادت…

عادة بسيطة قد تحمي الدماغ من التدهور المعرفي

أظهرت مراجعة بحثية حديثة أن القراءة للمتعة قد ترتبط بتحسن الصحة النفسية والقدرات المعرفية، إلى جانب انخفاض خطر التدهور المعرفي والخرف في مراحل متقدمة من العمر. كما قد تساهم القراءة منذ سن مبكرة في دعم نمو الدماغ وتطوره.ونُشرت المراجعة…

بركة.. فك العزلة عن العالم القروي وتعزيز العدالة المجالية في صلب أولويات حزب الاستقلال

أكد نزار بركة، الأمين العام لحزب الاستقلال، أن تنمية المناطق القروية والجبلية وتحقيق العدالة المجالية تشكلان محوراً أساسياً في توجهات حزبه، معلناً التزامه بإطلاق برامج جديدة للتنمية الترابية المندمجة، من شأنها تحسين استفادة السكان من مختلف…

بعد أسابيع من التعبئة.. ميناء طنجة المتوسط يختتم عملية “مرحبا 2026”

أسدل ميناء طنجة المتوسط، أمس الثلاثاء، الستار على عملية “مرحبا 2026”، بوصول آخر مراحل مغادرة المسافرين، بعد أسابيع من الاستنفار والتنسيق بين مختلف المتدخلين لتأمين استقبال ومواكبة سلسة للمغاربة المقيمين بالخارج خلال رحلة عودتهم.وشملت…

عادات مسائية بسيطة قد تساعد على ضبط مستويات سكر الدم

لا يتوقف الحفاظ على مستويات مستقرة لسكر الدم عند اختيار الأطعمة خلال ساعات النهار، إذ يمكن للروتين الذي يتبعه الشخص في المساء أن يؤثر بدوره في طريقة تعامل الجسم مع الجلوكوز. وتبرز بعض العادات التي قد تجعل التحكم في مستويات السكر أكثر صعوبة،…