تصفح الوسم

دراسات علمية

ملعقة صغيرة قد تحميك من خط..ر الإصابة بأمراض مزمنة

في ظل تزايد الوعي الصحي، سلطت دراسات علمية حديثة الضوء على زيت الزيتون بوصفه واحدًا من أهم العناصر الغذائية التي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز متوسط العمر.ووفقًا لما نقلته صحيفة التليغراف البريطانية،…
اقرأ أكثر...

الأطباء يكشفون سبب ضرر النوم أكثر من 6.5 ساعة في اليوم

قالت مجلة Brain، إن دراسة لمجموعة علماء من المدرسة الطبية في جامعة جورج واشنطن، دلت على النوم لمدة تزيد عن 6.5 ساعة في الليلة قد يساهم في تدهور القدرات الإدراكية.وأجرت المجموعة، دراسة شارك فيها مائة شخص من كبار السن أعمارهم بين 75 و 80…
اقرأ أكثر...