أشرف حكيمي ضمن قائمة اللاعبين الأعلى أجرا في الدوري الفرنسي

كشفت صحيفة L’Équipe عن قائمة محدثة لأعلى أجور لاعبي الدوري الفرنسي، والتي عرفت حضور الدولي المغربي أشرف حكيمي في المركز الثالث، براتب شهري يصل إلى 1.1 مليون يورو، ليواصل تأكيد مكانته بين أبرز نجوم المسابقة.وحل حكيمي خلف زميليه في باريس…

nutriments essentiels pour une peau jeune après 30 ans

De nombreuses personnes adoptent une routine quotidienne riche en produits de soins de la peau, souvent coûteux, afin de préserver l’éclat et l’apparence saine de leur peau avec l’âge. Cependant, les experts soulignent que l’alimentation…

Essential Nutrients for Youthful Skin After 30

Many people adopt a daily skincare routine filled with products that are often expensive, aiming to maintain a radiant and healthy-looking complexion as they age. However, experts emphasize that a balanced diet remains a fundamental factor…

ألونسو يكشف سر خسارة باراغواي أمام المغرب

شدّد جونيور ألونسو، مدافع منتخب باراغواي، على ضرورة الحفاظ على أعلى درجات التركيز، مستحضرًا الدروس التي خرج بها فريقه من المواجهة أمام المنتخب المغربي.وأوضح ألونسو، عقب الخسارة بهدفين مقابل واحد، أن فقدان التركيز ولو للحظات قد يكون…

3 عناصر غذائية أساسية لبشرة شابة بعد سن الثلاثين

يعتمد كثير من الأشخاص على روتين يومي مليء بمنتجات العناية بالبشرة، التي تكون في الغالب مرتفعة الثمن، بهدف الحفاظ على نضارة الجلد ومظهره الصحي مع التقدم في السن.غير أن خبراء يؤكدون أن التغذية السليمة تبقى عاملاً أساسياً في دعم صحة…

الاتحاد الإسباني يندد بهتافات عنصرية ضد المسلمين في ودية إسبانيا ومصر

أدان الاتحاد الإسباني لكرة القدم بشدة الهتافات العنصرية والمسيئة للمسلمين، التي صدرت عن بعض الجماهير خلال المباراة الودية التي جمعت بين منتخبي إسبانيا ومصر على أرضية ملعب “كورنيا إل برات”، في إطار استعدادات المنتخبين لمونديال 2026.وأوضح…

وزارة التعليم تعفي مسؤولين إقليميين بسبب اختلالات في التدبير

قررت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، إعفاء المدير الإقليمي للتعليم بإفران ونظيرته بصفرو، وذلك على خلفية اختلالات في تدبير الشأن التربوي بالإقليمين.وبحسب تقارير، فقد تم تكليف كل من رئيس قسم نظم المعلوميات ورئيس قسم…

المغرب يحافظ على صدارة مستوردي البوتان من الولايات المتحدة

أفادت معطيات حديثة صادرة عن إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، بأن المغرب حافظ على موقعه كأكبر مستورد لغاز البوتان من الولايات المتحدة خلال سنة 2025، رغم تسجيل تراجع في حجم الواردات بنسبة 6 في المائة، لتستقر في حدود 65 ألف برميل يومياً، وذلك…

إيداع اللاعب السابق رضى الهجهوج سـ.ـجن “عكاشة” ومتابعته في حالة اعتـ.ـقال

قرر قاضي التحقيق بمحكمة الاستئناف بالدار البيضاء إيداع اللاعب السابق لنادي الوداد البيضاوي، رضى الهجهوج، السجن المحلي عين السبع “عكاشة”، مع متابعته في حالة اعتقال، على خلفية القضية المعروضة عليه.وجاء هذا القرار عقب إحالة الهجهوج من طرف…

ترامب يعلن اقتراب انسحاب واشنطن من إيران

صرّح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأن الولايات المتحدة نجحت، وفق تعبيره، في إحداث تغيير جذري داخل النظام الإيراني، مشيراً إلى بقاء بعض الأهداف التي ستعمل واشنطن على معالجتها خلال المرحلة المقبلة، مع اقتراب موعد انسحابها.وأوضح ترامب أن…