كيف تحمي نفسك من السكتة الدماغية؟

حذر طبيب الأعصاب الهندي تشاندانا غودا من أن بعض السلوكيات اليومية التي تبدو عادية قد ترفع بشكل تدريجي خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، حتى لدى فئات عمرية شابة لا تعاني من أمراض مزمنة.وأوضح المختص أن اضطرابات النوم المتكررة والسهر لساعات…

المنتخب المغربي يواصل التألق ويعزز مكانته بين عمالقة العالم

سجل المنتخب المغربي الأول إنجازاً تاريخياً جديداً بعدما تقدم إلى المركز السابع عالمياً في التصنيف الشهري الصادر عن الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، محققاً أفضل ترتيب في مسيرته منذ اعتماد هذا التصنيف.ويأتي هذا التقدم ثمرة النتائج…

موسم “الباكور” ينعش آمال الفلاحين بعد سنوات من الجفاف

مع انطلاق موسم جني الفواكه الصيفية المبكرة بالمغرب، بدأت مؤشرات التفاؤل تخيم على الأوساط الفلاحية، في ظل وفرة الإنتاج وتحسن جودة المحاصيل مقارنة بالسنوات الماضية، وهو ما أعاد الأمل للعديد من المزارعين في تحقيق موسم واعد من الناحية…

المنتخب المغربي لأقل من 20 سنة يدخل معسكرا إعداديا بمركب محمد السادس

دخل المنتخب المغربي لأقل من 20 سنة في تجمع إعدادي مغلق بمركب محمد السادس لكرة القدم، يستمر إلى غاية 9 يونيو الجاري، وذلك ضمن برنامج التحضيرات الذي وضعه الطاقم التقني استعداداً للاستحقاقات المقبلة.واستدعى مدرب المنتخب الوطني للشباب،…

طقس مشمس وارتفاع في درجات الحراراة بعدد من مناطق المملكة

من المرتقب أن تعرف الحالة الجوية، يوم الخميس، أجواءً حارة نسبياً إلى حارة محلياً بعدد من مناطق المملكة، خاصة بالجنوب الشرقي، والأقاليم الجنوبية، والمجالات الواقعة غرب سلسلة الأطلس، فضلاً عن المناطق الداخلية لسوس.وأفادت توقعات المديرية…

موسكو تفرض حظرا مؤقتا على صادرات وقود الطيران

أقرت السلطات الروسية إجراءات جديدة تقضي بوقف تصدير وقود الطائرات بشكل مؤقت إلى غاية 30 نونبر 2026، وذلك في إطار مساعيها لضمان وفرة الإمدادات داخل السوق المحلية والحفاظ على استقرارها.وأوضح مجلس الوزراء الروسي، في بيان نقلته وكالة "ريا…

تقدم أشغال سد رباط الخير يعزز الأمن المائي بجهة فاس-مكناس

تتقدم أشغال بناء سد رباط الخير بإقليم صفرو بوتيرة ملحوظة، بعدما بلغت نسبة الإنجاز نحو 22 في المائة منذ إعطاء انطلاقة المشروع خلال شهر ماي 2024.ووفق معطيات أوردتها منصة "الما ديالنا"، يندرج هذا الورش المائي الضخم ضمن المشاريع…

أنشيلوتي يحسم موقف نيمار قبل مونديال 2026

بعث مدرب المنتخب البرازيلي، كارلو أنشيلوتي، برسائل مطمئنة بشأن الوضع الصحي لنيمار، مؤكداً أن الجهاز الفني لن يتسرع في إعادته إلى المنافسة قبل التأكد من تعافيه الكامل من الإصابة التي تعرض لها على مستوى ربلة الساق، وذلك قبيل انطلاق نهائيات…

انتعاش السياحة يضع طنجة ضمن أبرز الوجهات الوطنية

واصلت طنجة تعزيز حضورها ضمن أبرز الوجهات السياحية بالمملكة، بعدما حلت في المرتبة الرابعة وطنياً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من سنة 2026، بحسب أحدث معطيات مرصد السياحة.وكشفت الأرقام الرسمية أن المدينة سجلت ما يزيد على 417 ألف ليلة مبيت…

أديب بنبراهيم يكشف حصيلة جديدة لبرنامج دعم السكن

واصل برنامج الدعم المباشر للسكن تحقيق مؤشرات إيجابية منذ إطلاقه، حيث استفاد منه إلى حدود اليوم ما يزيد عن 105 آلاف مواطن، أغلبهم من الأسر المنتمية إلى الطبقة المتوسطة والفئات التي كانت تواجه صعوبات في الولوج إلى السكن.وكشف أديب…