تصفح الوسم

فترة الحمل

دراسة حديثة تنفي وجود علاقة بين تناول الباراسيتامول خلال الحمل وظهور التوحّد

أظهرت دراسة حديثة، صدرت في المجلة الطبية البريطانية BMJ، أن الأبحاث المتوفرة لا تدعم أي صلة بين استخدام الحوامل للباراسيتامول واحتمال إصابة أطفالهن لاحقًا باضطرابات طيف التوحّد.وأكد الباحثون أن «المعطيات الحالية غير كافية لإثبات أن…
اقرأ أكثر...

التغذية السليمة خلال الحمل أساس صحة الأم ونمو الجنين

خلال فترة الحمل، يصبح الغذاء المتوازن ضرورة لا غنى عنها، فهو ليس فقط مفتاحًا لصحة الأم، بل أيضًا حجر الأساس لنمو الجنين وتطوره بشكل سليم. ومن هنا، تظهر أهمية إعداد جدول غذائي مدروس، يواكب تغيرات الحمل واحتياجات الجسم في كل مرحلة.…
اقرأ أكثر...

قوة خفية في طبق صغير

يُعتبر كبد الدجاج خيارًا غذائيًا جيدًا وسهل الهضم مقارنة بكبد البقر، خاصة عند طهيه بطرق صحية مثل السلق أو الشوي، كما أنه يحتوي على كميات أقل من الكوليسترول الضار، ما يقلل من مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وتراكم الدهون على الكبد. في المقابل،…
اقرأ أكثر...

كيف تحمين نفسك من حرارة الصيف أثناء الحمل؟

قد يبدو الحمل خلال أشهر الصيف تحديًا حقيقيًا، فدرجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية يمكن أن تُضاعف شعورك بالإرهاق، وتزيد من التورم وعدم الراحة. وبينما يتعاطف الأطباء مع من يقترب موعد ولادتهن في الصيف أو أوائل الخريف، تبقى السيطرة على…
اقرأ أكثر...

الحساسية أثناء الحمل.. كيف تميزين بين الأعراض وتتعاملين معها بأمان؟

تعاني الكثير من النساء من أعراض مثل العطس والزكام وحكة العينين خلال فترة الحمل، ما يدفعهن للتساؤل عن مدى ارتباط هذه الأعراض بالحساسية الموسمية أو احتقان الأنف الناتج عن التغيرات الهرمونية.في الواقع، يمكن أن تظهر الحساسية لأول مرة أثناء…
اقرأ أكثر...

نصائح غذائية فعّالة لتخفيف غثيان الصباح أثناء الحمل

تواجه العديد من النساء الحوامل مشكلة الغثيان الصباحي في الأسابيع الأولى من الحمل، وهو ما يمكن أن يشكل تحديًا حقيقيًا بسبب تأثيره على الحياة اليومية.يعد هذا الغثيان من الأعراض الشائعة التي تبدأ عادة بين الأسبوع الرابع والسادس من الحمل،…
اقرأ أكثر...

إرهاق الحمل.. هل هو مجرد هرمونات أم شيء آخر؟

يعد الشعور بالتعب والنعاس من الأعراض الشائعة التي تواجهها المرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل، حيث تعاني الكثير من الحوامل من الإرهاق، الغثيان، والرغبة في النوم لفترات طويلة، خاصة في الأسابيع الـ12 الأولى.وتعود هذه الأعراض إلى التغيرات…
اقرأ أكثر...

6 عادات بسيطة تخفف آلام الظهر المزعجة خلال الحمل

تشهد فترة الحمل العديد من التغيرات الجسدية التي قد تترتب عنها بعض الأعراض المزعجة، أبرزها آلام الظهر، التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء الحوامل.هذا النوع من الألم غالبًا ما يرتبط بتغيرات هرمونية وبدنية طبيعية، منها ازدياد الوزن وضغط…
اقرأ أكثر...

 أهمية مراقبة ضغط الدم أثناء فترة الحمل

العالم24 تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي تتعرض فيها المرأة لتغيرات صحية وجسدية، ومن بين الفحوصات الضرورية التي يقوم بها الطبيب المتابع للحمل هو فحص ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قد يشير إلى تطور حالات صحية خطيرة، وقد يكون له…
اقرأ أكثر...

أعراض الذبحة الصدرية خلال فترة الحمل

العالم24, تشير الذبحة الصدرية إلى ألم في الصدر ينشأ بسبب قلة إمداد القلب بالدم المؤكسد، وعلى الرغم من أن قلة فرص الإصابة بالذبحة الصدرية لدى الكثير من الحوامل؛ فإن النساء اللائي تم تشخيصهن بالفعل بمرض القلب التاجي معرضات لخطر متزايد من…
اقرأ أكثر...