شهد دوار الركاي أولاد لحسن، التابع لجماعة عامر السفلية بضواحي مدينة القنيطرة، صباح الأربعاء 14 أكتوبر 2026، عملية واسعة لإتلاف وحرق كميات كبيرة ومتنوعة من المواد المخدرة، تحت الإشراف المباشر للنيابة العامة لدى المحكمة الابتدائية بالقنيطرة،…
يؤكد خبراء التغذية أن اتباع نظام غذائي متوازن، يوفر الفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف، يساهم في تعزيز دفاعات الجسم الطبيعية، دون أن يضمن الحماية من الإصابة بالإنفلونزا. ويأتي هذا التوضيح في وقت لا تزال فيه الإنفلونزا الموسمية من…
Nutrition experts emphasize that maintaining a balanced diet rich in vitamins, minerals, proteins, and fiber helps support the body's natural defenses. However, a healthy diet does not guarantee protection against influenza. This…