فيتامين مفيد للبشرة لكنه يعرضك لخطر النوبة القلبية
العالم24, احذري فيتامين بي 3من المتعارف عليه أن النياسين، المعروف باسم فيتامين بي 3، يعمل على تحسين حالة الجلد والشعر والأظافر، لدرجة أنه أصبح نجماً مضاداً للشيخوخة. ومع ذلك؛ فإنَّ تناول مكملات النياسين على أمل الاستفادة من آثار هذا…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...


