تصفح الوسم

صحة

هل تعرف ما الذي يمكن أن يحدث لجسمك عند المشي بعد سن الستين؟

كشفت دراسة حديثة عن علاقة مذهلة بين المشي السريع والذاكرة، مؤكدة أن "المشي قد يعالج الضعف الإدراكي المعتدل وقد يحسن من صحة الدماغ والتفكير لدى كبار السن، الذين يعانون من ضعف الذاكرة".وذكرت صحيفة "نيويورك تايمز"استنادا إلى الدراسة
اقرأ أكثر...

التمارين الهوائية قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بالزهايمر

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الهوائية بانتظام يمكن أن تقلل بشكل كبير من المؤشرات المرتبطة بمرض الزهايمر.وأظهرت الدراسة، التي أجراها علماء من جامعة “بريستول” البريطانية وجامعة “ساو باولو” البرازيلية، كيف يمكن للنشاط البدني أن…
اقرأ أكثر...

عقار “Molnupiravir”.. مقاربة استباقية تكميلية لحملة التلقيح بالمملكة

العالم24 - الرباطأكد الطبيب والخبير في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، السبت، أن المغرب تفوق في مقاربته الاستباقية والتفاعلية لمكافحة كورونا، وذلك من خلال دخوله قائمة البلدان السباقة لاعتماد العقار المضاد للفيروس (مولنوبيرافير).…
اقرأ أكثر...

صحة.. توقيع بروتوكول اتفاق لتحفيز التصنيع المحلي للمنتجات الطبية

العالم24 - الرباطتم اليوم الثلاثاء بالرباط، التوقيع على بروتوكول اتفاق بين وزارة الصناعة والتجارة ووزارة الصحة والحماية الاجتماعية، والجمعية المغربية لمجموعات الصحة، وقطب التنافسية والابتكار الطبي، لتطوير التصنيع والتزود المحلي للأجهزة…
اقرأ أكثر...

الدراجة الهوائية.. حليف الصحة والبيئة في زمن الجائحة

كثيرون هم أولئك الذين يعتريهم الخوف من استخدام وسائل النقل العمومي في ظل استمرار تفشي جائحة كوفيد-19 التي تفرض الالتزام بالتباعد الجسدي من أجل إبطاء انتقال العدوى. وما هو الحل إذن؟ الدراجة الهوائية، حيث لوحظ إقبال المغاربة على استخدامها
اقرأ أكثر...

متلازمة تكيس المبايض تصيب النحيفات أيضا.. إليك حلول بسيطة لعلاجها

الشائع لدى كثيرات أن متلازمة تكيّس المبايض مرتبطة بالوزن الزائد عند النساء، حيث تصبح النصيحة الأولى إنقاص الوزن، لكن ما لا يعرفه البعض أن 30% من النساء المصابات بهذه المتلازمة من النحيفات.والمؤسف أنه نظرًا لأن متلازمة تكيس المبايض
اقرأ أكثر...

المشمش المجفف سر جمالك في رمضان

يمكن أن نعتبر المشمش المجفّف من أكثر الأطعمة فائدة للصائم بعد التمر مباشرةً، وذلك لفوائده الكثيرة على صحة الصائمين، حيث أنه يمنع الإحساس بالعطش ويهدئ الأعصاب ويسهّل عملية الهضم ويعالج فقر الدم.وفي رمضان، لا يقتصر دور المشمش المجفف فقط
اقرأ أكثر...

اضطراب مواعيد النوم في رمضان.. سهر وسمر لا يمران دون تأثير على صحة ومزاج الصائمين

خلال شهر رمضان، تتغير العديد من العادات اليومية للمغاربة لتتناسب مع خصوصيات الشهر الفضيل، لعل أبرزها العادات المرتبطة بالنوم، حيث يميل الكثيرون إلى السهر حتى وقت متأخر من الليل، ومنهم من يفضل البقاء مستيقظا حتى حلول الفجر، لتناول وجبة
اقرأ أكثر...