Tips for a Healthy Suhoor During Ramadan

During the month of Ramadan, those fasting strive to choose suhoor meals that provide them with energy and help them endure the fasting hours without feeling fatigued or thirsty. In this regard, Dr. Asma Jamil, a gastroenterologist and…

ABL Aviation تحصد جائزتين مرموقتين في حفل جوائز إنجاز الطيران 2025

في إنجاز جديد يعكس ريادتها في قطاع تأجير الطائرات، حصدت شركة ABL Aviation، التابعة لمجموعة ABL Corporation، جائزتين بارزتين خلال حفل جوائز إنجاز الطيران 2025، وهما "شركة تأجير الطائرات للعام" و "أفضل صفقة تمويل مبتكرة في قطاع الطيران لهذا…

عشاء تضامني يجمع القلوب.. مبادرة إنسانية لدعم المحتاجين في الرباط

في مبادرة إنسانية تعكس قيم التضامن والتكافل، تحتضن العاصمة الرباط يوم الجمعة 14 مارس حدثًا استثنائيًا يتمثل في عشاء جماعي يهدف إلى دعم وإطعام الفئات الهشة. هذه المبادرة، التي أطلقتها سفيرة السلام الدولية منال الشرقي، بشراكة مع جمعيتي "متقش…

كوثر تيسية تعلق على مق..تل الط..فلة “جيداء”

شاركت الفنانة المغربية، كوثر تيسية تدوينة مع متابعيها عبر حسابها الشخصي بمنصة “إنستغرام”، عبرت من خلالها عن حزنها العميق على مق..تل واغتصاب الط..فلة “جيداء”.وكتبت الفنانة في تدوينتها: “قلبي كيتقطع كلما كنشوف أطفال ملائكة يتعرضون…

نصائح لسحور صحي في رمضان

يحرص الصائمون في شهر رمضان على اختيار وجبات سحور تمدهم بالطاقة وتساعدهم على تحمل ساعات الصيام دون الشعور بالإرهاق أو العطش.في هذا السياق، قدمت الدكتورة أسماء جميل، المتخصصة في الجهاز الهضمي والمناظير بجامعة المنصورة، مجموعة من النصائح…

المغرب يعزز ترسانته العسكرية بمسيرات TB-001 الصينية المتطورة

عززت القوات المسلحة الملكية المغربية قدراتها الدفاعية بإضافة طائرة الاستطلاع والهجوم الصينية TB-001، المعروفة باسم "العقرب ذو الذيل المزدوج"، إلى ترسانتها العسكرية. وجاءت هذه الخطوة في إطار التعاون الدفاعي المتنامي بين المغرب والصين، حيث…

المغرب يعزز مكانته بين أكبر مصدري الأحذية إلى البرازيل

احتل المغرب المرتبة العشرين بين أكبر مصدري الأحذية إلى البرازيل خلال شهر فبراير الماضي، وفق ما كشفته وكالة الأنباء البرازيلية العربية ANBA، حيث بلغت قيمة صادراته إلى هذا البلد 32,500 دولار أمريكي.وأظهرت بيانات جمعية صناعة الأحذية…