- جريدة إلكترونية مغربية

الشمس هى مصدر الحياة على سطح الأرض ، وتحتاج الحامل إلى العديد من العناصر المعدنية والفيتامينات وبالأخص فيتامين د  الموجود في الشمس والذى يقوم بتقوية عظامها وعظام جنينها، لذلك سوف نقدم لكِ فى هذا الموضوع فوائد الشمس للحامل وأضرارها.…

رحل صباح اليوم اللاعب السابق محسن بوهلال، الذي وُصف لسنوات بأحد أبرز الأسماء التي مرت من دفاع نادي الجيش الملكي والمنتخب الوطني المغربي.بوفاته عن عمر 54 سنة بعد صراع مع المرض، يُطوى فصل من فصول الكرة الوطنية التي شهدت أوجها خلال…

https://youtu.be/c4Gy8_hdL8A?si=La-T7f7lVa0Ij8z6

A recent study revealed an amazing link between brisk walking and memory, confirming that "walking may treat mild cognitive impairment and improve brain health and thinking in older adults suffering from memory decline." The New York Times…

Une étude récente a révélé un lien étonnant entre la marche rapide et la mémoire, confirmant que « la marche pourrait traiter les troubles cognitifs légers et améliorer la santé cérébrale ainsi que la réflexion chez les personnes âgées…

https://youtu.be/xa8p8p9iWFI?si=XhKq5nChstuIjzKu

بقلم: الخبير البيئي مصطفى بنراملأصبحت تشاهد أسرابٌ هائلة من الجراد الصحراوي، تُشبه غيومًا عاصفةً داكنة، تهبط بشراسة على المناطق المجالية الطبيعية. تجوب هذه الجراد الأراضي الزراعية والأحراش والأشجار المثمرة...، تُ٠دمر المزارع…

Apple is set to unveil a new generation of smartphones in the second half of 2025, an announcement eagerly awaited by millions of users worldwide. This series will be named iPhone 17 and will include four distinct models, one of which will…

Apple se prépare à dévoiler une nouvelle génération de ses smartphones au second semestre de 2025, une annonce attendue par des millions d'utilisateurs à travers le monde. Cette série sera baptisée iPhone 17 et comprendra quatre modèles…

يستقبل المستشفى الإقليمي بسيدي إفني، خلال الفترة الممتدة من 7 إلى 11 أبريل 2025، قافلة طبية متعددة التخصصات، تهدف إلى تقديم خدمات طبية مجانية لسكان المنطقة، بمبادرة من عدة منظمات طبية وإنسانية، من بينها "جمعية ملائكة البسمة "، و"SOS Face…