Les exercices aérobiques pourraient réduire le risque de la maladie d’Alzheimer
Une étude récente a révélé que la pratique régulière des exercices aérobiques peut considérablement réduire les indicateurs associés à la maladie d’Alzheimer.
L’étude, menée par des chercheurs de l’Université de Bristol au Royaume-Uni et de l’Université de São Paulo au Brésil, a démontré comment l’activité physique peut protéger les cellules cérébrales saines et restaurer l’équilibre dans le cerveau vieillissant.
Publié dans la revue Brain Research, l’étude s’est concentrée sur l’hippocampe, la zone du cerveau responsable de la mémoire et de l’apprentissage. Les chercheurs ont mesuré l’impact des exercices aérobiques sur des indicateurs clés de la maladie d’Alzheimer, tels que les plaques amyloïdes (amas de fragments de protéines appelés bêta-amyloïdes) et les enchevêtrements de protéines tau (principal composant des enchevêtrements neurofibrillaires dans les cellules), ainsi que l’accumulation de fer dans les cellules productrices de myéline.
Le principal auteur de l’étude, Augusto Cobi, professeur de morphologie vétérinaire à l’Université de Bristol, a expliqué que “les exercices physiques réduisent le déclin cognitif, mais les mécanismes cellulaires sous-jacents à leurs effets neuroprotecteurs restent jusqu’à présent flous”. Il a ajouté que cette étude “met en évidence le potentiel des exercices aérobiques dans les stratégies de prévention de la maladie d’Alzheimer”.
La maladie d’Alzheimer, un trouble neurodégénératif progressif, reste sans traitement efficace à ce jour et touche des millions de personnes dans le monde.
