نصائح طبية

حدد خبراء الصحة مجموعة من الخطوات التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة على تجنب نوبات الألم خلال شهر رمضان.ويعاني بعض الأشخاص من اضطرابات أو حصى في المرارة، ما يثير تساؤلات حول تأثير الصيام على حالتهم الصحية، خاصة مع تغير…
اقرأ أكثر...

مع قدوم شهر رمضان، يطرح كثير من مرضى القلب تساؤلات حول مدى إمكانية الصيام وتأثيره على حالتهم الصحية، خاصة في ظل اختلاف درجات المرض واستقرار الحالة من مريض لآخر.وفي هذا السياق، استضاف برنامج “صباح الأسرة” البروفيسور أحمد بنيس، المتخصص في…
اقرأ أكثر...

يعرف عدد من الصائمين خلال شهر رمضان تقلبات في مستويات ضغط الدم، الأمر الذي يستدعي الالتزام بتوجيهات صحية دقيقة تضمن صيامًا سليما وآمنًا، دون الإقدام على أي تغيير في العلاج إلا بعد استشارة طبية متخصصة.وأكد مختصون في المجال الصحي أن…
اقرأ أكثر...

لم تعد آلام الركبة حكرًا على كبار السن كما كان يُعتقد في الماضي، بل أصبحت ظاهرة متزايدة بين الشباب والبالغين في مقتبل العمر، لا سيما من هم في الثلاثينات والأربعينات. هذه الحقيقة التي تؤكدها الأبحاث الطبية الحديثة، تعكس تحولًا كبيرًا في…
اقرأ أكثر...

تُعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة عالمياً، وتُشير الأبحاث الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دوراً حاسماً في الوقاية منها أو زيادتها. وفي إطار ذلك، كشفت دراسة جديدة نُشرت عبر منصة “هارفارد هيلث” الأميركية عن…
اقرأ أكثر...

تُعد الولادة القيصرية الخيار البديل للولادة الطبيعية، حيث يميل الأطباء في العادة إلى تشجيع الأمهات على الولادة الطبيعية لما لها من فوائد، ويقدمون لهن إرشادات تسهم في زيادة فرص تحققها. ومع ذلك، توجد حالات معينة تتطلب التدخل الجراحي وإجراء…
اقرأ أكثر...

تشير التحذيرات الطبية الحديثة إلى خطورة نمط الحياة الساكن، الذي بات يهيمن على حياتنا اليومية، حيث يقضي الكثيرون ساعات طويلة جالسين أمام المكاتب أو الشاشات الرقمية. هذا الخمول المستمر لم يعد مجرد عادة سيئة، بل تحول إلى خطر صحي جدي يهدد الجسد…
اقرأ أكثر...

أظهرت دراسة علمية واسعة النطاق نُشرت يوم الخميس 24 يوليوز 2025، أن المشي لمسافة تعادل 7000 خطوة يوميًا يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة.لطالما اعتمدت تطبيقات الهواتف الذكية هدف "10,000…
اقرأ أكثر...

في إنذار صحي عالمي، أماطت دراسة حديثة اللثام عن تدهور مثير للقلق في معدلات تلقيح الأطفال حول العالم، محذّرة من تداعيات وخيمة قد تعيد أمراضًا منسية إلى الواجهة، وتهدد حياة ملايين البشر.الدراسة، التي نُشرت في مجلة *The Lancet* الطبية…
اقرأ أكثر...

في عصرنا الحالي، أصبح الحصول على ابتسامة ناصعة البياض أمرًا مطلوبًا بشدة. ولتحقيق هذا الهدف، لا تكفي معاجين الأسنان المبيضة أو الشرائط التي تباع دون وصفة، إذ تقدم نتائج محدودة فقط. الحل الأمثل يكمن في استخدام تقنيات تبييض احترافية مثل…
اقرأ أكثر...