نصائح احتياطية

توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة هارفارد إلى أن هناك اضطرابًا هرمونيًا منتشرًا يُعد من الأسباب الخفية لارتفاع ضغط الدم، وغالبًا ما لا يُكتشف في الوقت المناسب، رغم ارتباطه بمخاطر صحية جسيمة.وأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة…
اقرأ أكثر...

في زمن تتزايد فيه التوترات الجيوسياسية والحديث عن التهد..يدات النوو..ية، بات من الضروري طرح السؤال الذي لطالما بدا بعيدًا عن واقعنا: ماذا عليّ أن أفعل إذا وقع هجوم نووي؟ورغم أن احتمالية حدوث هجوم نووي تبقى ضئيلة جدًا، إلا أن الاستعداد…
اقرأ أكثر...