صحة المسنين

كشفت دراسة علمية حديثة، نُشرت في مجلة Clinical Nutrition، أن تقليل استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة وحده كفيل بإحداث تحوّل صحي ملحوظ لدى الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا. وأظهرت نتائج الدراسة أن خفض هذه الأطعمة يساهم…
اقرأ أكثر...