دهون البطن

ترغب الكثير من النساء في الحصول على بطن أكثر رشاقة خلال فترة قصيرة، إلا أن اللجوء إلى أنظمة غذائية صارمة وسريعة قد لا يكون الخيار الأفضل، إذ قد ينعكس سلباً على صحة الجسم ويصعب الحفاظ على النتائج المحققة.ويرى خبراء التغذية أن الوصول إلى…
اقرأ أكثر...

حذر الباحثون مؤخرًا من أن زيادة الدهون في منطقة البطن، والمعروفة بالكرش، قد تشير إلى مشكلات صحية أبعد من مجرد زيادة الوزن.وأثبتت دراسة حديثة من أن "الكرش" قد لا يكون مجرد نتيجة لزيادة الوزن، بل قد يشير إلى مشاكل صحية أعمق تتعلق…
اقرأ أكثر...