دراسة علمية تكشف علاقة مدة النوم بالصحة
حذرت دراسة دنماركية جديدة من أن النوم القليل أو الكثير جدا قد يكون ضارا بالصحة، خصوصا في حال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وقام فريق إعداد الدراسة بفحص عادات النوم والصحة لـ400 شخص تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني،…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
