نقص الفيتامينات

يُعد الحفاظ على تغذية متوازنة خلال فترة الحمل أمراً بالغ الأهمية لصحة الأم والجنين على حد سواء. فالجنين يعتمد بشكل أساسي على العناصر الغذائية التي تحصل عليها الأم، ولهذا فإن أي نقص في الفيتامينات أو المعادن قد يُعرض الحمل لمضاعفات خطيرة.…
اقرأ أكثر...

العالم24 تعد فاكهة الفراولة  من الفواكه الحمراء المحبوبة و المغذية، فهي غنية  بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية. وتمتاز بنكهاتها الحلوة  اللذيذة، وقوامها اللين والمائل للنعومة علاوة على شكلها الجذاب للنظر.هذا،وتحتوي  الفراولة على…
اقرأ أكثر...

ارتبط نقص فيتامين D أثناء الحمل بزيادة خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد في النسل بنسبة 44% مقارنة بالأمهات اللائي لديهن مستويات كافية من الفيتامين أثناء الحمل.وأجريت الدراسة بالتعاون مع باحثين من جامعة توركو بفنلندا وجامعة كولومبيا…
اقرأ أكثر...