الإكتئاب

أفادت دراسة أمريكية حديثة، شملت أكثر من 10 آلاف و500 طفل ونشرت في مجلة "طب الأطفال"، بأن امتلاك الهواتف الذكية في مرحلة المراهقة المبكرة يرتبط بارتفاع احتمالات الإصابة بالاكتئاب والسمنة وقلة النوم.وبيّنت نتائج الدراسة، التي استُطلعت بين…
اقرأ أكثر...

يعد العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive-Behavioral Therapy) أحد أنواع العلاج الذي يغير من أنماط التفكير، والحالة المزاجية، والسلوكيات، ولكن ماذا عن العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب؟ هل يمكن اللجوء إليه؟ هذا ما ستعرفه في المقال الاتي: ما هو…
اقرأ أكثر...