فيصل عزيزي يعود بقوة إلى الساحة الفنية بأغنية “قيلوني” عاد الفنان المغربي المحبوب فيصل عزيزي إلى واجهة الأحداث الفنية بإطلاق أحدث أعماله الغنائية "قيلوني"، والتي لاقت…
منصف بوجا يفتتح حصد المغرب للميداليات الذهبية في “بارالمبياد”باريس… أحرز العداء البارالمبي منصف بوجا الميدالية الذهبية في سباق 400 متر رجال فئة T12 خلال الألعاب البارالمبية الجارية…
الداخلة تعتمد على الطاقة الريحية لخدمة قطاع الماء توفر محطة تحلية مياه البحر بالداخلة، التي يتم تشغيلها بالكامل باستخدام الطاقة الريحية، حلا صديقا للبيئة من أجل…
الدجاج يشعل الأسواق.. أسعار قياسية تجاوزت 20 درهما يشهد سوق الدجاج بالمغرب ارتفاعًا حادًا في الأسعار، حيث تجاوز سعر الكيلوغرام الواحد عتبة العشرين درهمًا. هذا…
صحيفة بلجيكية.. فرص عمل واعدة تدفع مغاربة بلجيكا إلى العودة لبلدهم الأم شهدت الأيام الأخيرة تسليط الضوء على ظاهرة لافتة للانتباه، ألا وهي عودة عدد متزايد من الشباب المغربي المقيم في…
إعادة تأهيل الشبكة الطرقية في الحوز.. دفعة قوية نحو التعافي الاقتصادي شهد إقليم الحوز، بعد الزلزال الذي هزّ المنطقة، تحولات ملحوظة في مسار التعافي، حيث عادت الحياة الاقتصادية تدريجياً…
انطلاقة الموسم الدراسي 2024/2025 بالتحاق أزيد من 8 ملايين و112 ألف تلميذة… أعلنت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة عن عدد التلاميذ المسجلين خلال هذا العام، حيث من المتوقع أن…
ابدأ يومك بنشاط.. 3 تمارين بسيطة للتخلص من آلام الرقبة والكتف هل تستيقظ كل صباح وأنت تشعر بألم مزعج في رقبتك وكتفيك؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. الكثير من الناس يعانون من هذه…
Essential Stretches for Morning Neck and Shoulder Pain Neck and shoulder pain is a common complaint, especially upon waking. It can be caused by poor sleep posture, an…
Au réveil.. 3 étirements essentiels pour soulager les douleurs au cou et aux… Les douleurs au cou et aux épaules sont un problème courant, surtout au réveil. Elles peuvent être causées par une…