خبراء ينصحون بالمكمّلات لتغطية حاجيات الجسم من فيتامين “د”
يشدّد خبراء في التغذية والصحة على أهمية تناول مكمّلات فيتامين “د” خلال فصل الشتاء، باعتبارها الوسيلة الأنسب للحفاظ على مستوى كافٍ من هذا الفيتامين في الجسم، خاصة مع قلّة التعرّض لأشعة الشمس في هذه الفترة من السنة.ويُعدّ فيتامين “د” من…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...