أعراض نقص المغنيسيوم

أعراض نقص المغنيسيوم للحامل عديدة؛ فيجب على النساء تناول 350 إلى 360 مجم يومياً، تعد المرأة التي لديها مشاكل في الجهاز الهضمي أو نقص فيتامين (د)، عرضة أكثر من غيرها لنقص مستويات المغنيسيوم في الدم.لا يتسبب نقص المغنيسيوم بالضرورة…
اقرأ أكثر...