تصفح الوسم

الجهاز الهضمي

سر صغير قد يغيّر صحتك الهضمية إلى الأبد

يعد اتباع نمط غذائي متوازن حجر الزاوية في الحفاظ على صحة الجسم وعافيته، وقد برهنت الدراسات الحديثة على الرابط الوثيق بين ما نأكله ووظائف جهازنا الهضمي، وما يحمله ذلك من تأثيرات على المناعة والطاقة والمزاج.فالتنوع في الأطعمة الطازجة من…
اقرأ أكثر...

فوائد الأطعمة الغنية بالألياف.. مفتاح لصحة القلب والجهاز الهضمي

تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أن تضمين الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على الصحة العامة، خاصةً فيما يتعلق بصحة القلب وتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.وإن تناول هذه الأطعمة يسهم في…
اقرأ أكثر...

أمراض تصيب الجهاز الهضمي وطرق التشخيص

العالم24 يتكون الجهاز الهضمي من المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة والكبد والبنكرياس والمرارة، ويلعب هذا الجهاز دوراً كبيراً في هضم الطعام؛ أي تحويل الطعام إلى مغذيات يستخدمها الجسم للطاقة والنمو وإصلاح الخلايا.بعض أمراض وحالات…
اقرأ أكثر...