أسباب خفقان القلب عند النوم
أعراض خفقان القلب عند النوم
خفقان القلب شائع جدًا، ويحدث لكثير من الأشخاص طوال اليوم، ولكن من المرجح أن تلاحظي خفقان القلب عندما لا يكون ذهنك مشتتاً، فقد تشعرين به عندما تكونين جالسة أو مسترخية أو مستلقية للنوم، وتتباين الأعراض، بين:
1-الرفرفة: يصف البعص هذا الإحساس بأنه شعور بالخفقان في الصدر، حيث يشعر المريض وكأن قلبه يتحرك من موضعه.
2-معدل ضربات القلب غير المنتظم: قد تشعرين وكأن قلبك ينبض خارج الإيقاع، أو يتخطى النبض، أو يتسارع ويتباطأ، كما يبدو أيضًا أن قلبك يتوقف لثانية أو ثانيتين.
3-القصف: قد تشعرين أن قلبك ينبض بشدّة أو بقوة، ويقول بعض الذين يعانون من خفقان القلب إنهم يسمعونه ينبض في آذانهم.
أسباب خفقان القلب عند النوم
عادةً ما يكون خفقان القلب غير ضارّ ولا ينتج عن مشكلة صحية أساسية، يسمي الأطباء هذه الحالة بـ انكماش بطيني سابق لأوانه (PVC)، أو تقلص أذيني سابق لأوانه (PAC). وتقريبا كل شخص لديه PVC أو PAC من وقت لآخر، لكن لا يشعر بهما الجميع.
ويصاب بعض الأشخاص بخفقان القلب عند الاستلقاء؛ بسبب الوضع الذي ينامون فيه، النوم على جانبكِ يمكن أن يزيد الضغط داخل جسمك، مما يسبب خفقان القلب. وتشمل العديد من الأسباب الشائعة الأخرى لخفقان القلب ما يلي:
-القلق والتوتر والاكتئاب. كما أن خفقان القلب شائع أثناء نوبة الهلع.
-الاختلال في كهربية القلب: يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الشعور بضربات قلب سريعة، وهي تستدعي طلب المشورة الطبية.
-الأدوية: بما في ذلك حبوب الحمية ومزيلات احتقان الأنف التي تحتوي على السودوإيفيدرين.
-التدخين: إذ يمكن أن يسبب النيكوتين أيضًا خفقان القلب.
الوزن الزائد والسمنة: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يكونون أكثر عرضة للإصابة بنظم القلب غير الطبيعية وأمراض القلب.
-التغييرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث وأثناء الحمل: خفقان القلب أثناء الحمل شائع جدًا وعادة ما يكون غير ضار.
-بعض الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك الكافيين والشوكولاتة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والصوديوم (الملح) والسكر أو الدهون يمكن أن تؤدي إلى خفقان القلب.
