خبراء يحذرون من وضع الهواتف تحت الوسائد أثناء النوم

يحذر خبراء من عادة ترك الهواتف المحمولة موصولة بالشاحن أسفل الوسائد أو الأغطية أثناء النوم، بسبب المخاطر التي قد تنجم عن احتباس الحرارة داخل الجهاز، وما يمكن أن يترتب عن ذلك من تلف للبطارية أو اندلاع حرائق في حالات استثنائية.

ورغم انتشار مخاوف بشأن احتمال تسبب إشعاعات الهواتف في الإصابة بأورام سرطانية عند وضعها بالقرب من الرأس، فإن المعطيات العلمية المتوفرة لا تدعم بشكل مرجح وجود علاقة بين استعمال الهواتف المحمولة وزيادة خطر الإصابة بعدد من أورام الدماغ والجهاز العصبي.

وفي هذا السياق، أظهرت مراجعة علمية أُنجزت بطلب من منظمة الصحة العالمية، ونشرت نتائجها سنة 2024 في مجلة “Environment International”، أن استخدام الهواتف المحمولة لا يؤدي على الأرجح إلى ارتفاع خطر الإصابة بعدد من الأورام، من بينها الورم الدبقي والورم السحائي والورم العصبي السمعي، فضلا عن أورام الغدة النخامية والغدد اللعابية وأورام الدماغ لدى الأطفال.

في المقابل، يبرز ارتفاع حرارة الهاتف أثناء الشحن باعتباره خطرا أكثر واقعية، خصوصا عندما يوضع الجهاز في مكان مغلق أو مغطى لا يسمح بتجدد الهواء وتبديد الحرارة الناتجة عن عملية الشحن.

وتعتمد الهواتف الذكية الحديثة على بطاريات الليثيوم أيون، التي تنتج حرارة بشكل طبيعي أثناء استقبال الطاقة الكهربائية. غير أن وضع الجهاز تحت الوسادة أو البطانية يحول دون التخلص من هذه الحرارة، ما يؤدي إلى تراكمها داخل الهاتف وارتفاع درجة حرارته.

ولا تتوقف التداعيات عند احتمال تعطل الجهاز، إذ إن التعرض المتكرر للحرارة المرتفعة قد يسرع تآكل خلايا البطارية، ويقلص قدرتها على الاحتفاظ بالطاقة، كما يمكن أن يؤثر في المكونات الإلكترونية الداخلية ويؤدي إلى توقف الهاتف تلقائيا بفعل أنظمة الحماية.

وتزداد خطورة الوضع في حال كانت البطارية متضررة أو كان المستخدم يعتمد على شواحن غير معتمدة، إذ قد تتطور بعض الحالات النادرة إلى ما يعرف بـ”الانفلات الحراري”، وهي حالة ترتفع خلالها حرارة البطارية بشكل متسارع يفوق قدرتها على التبريد، الأمر الذي قد ينتهي باشتعال الجهاز.

ولتفادي هذه المخاطر، ينصح بوضع الهاتف أثناء الشحن فوق سطح صلب ومستو، مع ترك مساحة كافية حوله لضمان التهوية، والابتعاد عن شحنه فوق الفراش أو تحت الوسائد والأغطية.

كما يُستحسن تخصيص منضدة أو مكتب بجوار السرير لوضع الجهاز، مع استعمال شاحن معتمد ومتوافق مع نوع الهاتف، وتجنب إبقائه في أماكن تعيق تبديد الحرارة.

ومن بين الإجراءات التي يمكن اعتمادها أيضا، الاستعانة بساعة منبه تقليدية عوض الاعتماد على الهاتف طوال الليل، بما يسمح بإبعاده عن محيط النوم.

وتؤكد هذه التوصيات أن الخطر الذي يستدعي الانتباه عند شحن الهاتف ليلا لا يرتبط أساسا بالإشعاعات، وفق الأدلة العلمية المتاحة، وإنما بارتفاع حرارة الجهاز نتيجة وضعه في أماكن تفتقر إلى التهوية، وهي ممارسة بسيطة يمكن تفادي تداعياتها باتخاذ احتياطات سهلة.