دراسة علمية.. مساعدة الآخرين تجعل الدماغ أكثر شبابا

تشير نتائج بحث علمي حديث إلى احتمال ارتباط مساعدة الآخرين بالحفاظ على شباب الدماغ، بعدما لاحظ باحثون أن الأشخاص الذين يخصصون وقتا أكبر لتقديم الدعم للآخرين يظهرون مؤشرات على أن أدمغتهم أصغر سنا من أعمارهم الحقيقية، مقارنة بمن يقدمون مساعدات أقل.

وأُنجزت الدراسة بمشاركة باحثين من جامعات جورجتاون وإيموري وويسكونسن-ماديسون، بالاعتماد على بيانات دراسة «منتصف العمر في الولايات المتحدة» (MIDUS)، التي شملت آلاف البالغين. ونُشرت النتائج في مجلة Translational Psychiatry، حيث اعتمد الفريق على مؤشر «BrainAGE» لقياس الفارق بين العمر الفعلي للشخص والعمر الذي يبدو عليه دماغه، ثم قارن هذه النتائج بالوقت الذي يقضيه المشاركون في تقديم الدعم العملي والعاطفي للآخرين.

وأظهرت النتائج أن العلاقة بين تقديم المساعدة وظهور الدماغ بمظهر أصغر سنا ظلت قائمة حتى بعد مراعاة عوامل متعددة، من بينها الحالة الصحية ونمط العيش والظروف الاجتماعية والدعم الذي يتلقاه الشخص، فضلا عن أدواره الأسرية والاجتماعية.

ومع ذلك، شدد الباحثون على أن هذه النتائج لا تثبت أن مساعدة الآخرين تبطئ شيخوخة الدماغ أو تمنع الأمراض، بل تفتح المجال أمام أبحاث إضافية لفهم هذه الصلة، واستكشاف إمكانية الاستفادة من السلوك الاجتماعي الإيجابي في دعم الشيخوخة الصحية، خصوصا خلال منتصف العمر والمراحل المتقدمة منه.