طرق بسيطة وفعّالة للتخلص من تشقق اليدين في فصل الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تعاني الكثير من النساء من مشكلة جفاف اليدين وتشققهما، وهو أمر قد يسبب الإزعاج والألم في بعض الأحيان.
ولتفادي هذه المشكلة والحفاظ على نعومة اليدين، يمكن اتباع مجموعة من الخطوات اليومية البسيطة والفعّالة.
أولاً، يُعد الترطيب المنتظم والعميق من أهم الوسائل لحماية اليدين من الجفاف. لذلك يُنصح باستخدام كريمات مرطبة غنية بالمواد المغذية مثل زبدة الشيا أو الغليسيرين أو الفازلين، مع الحرص على وضعها بعد كل مرة يتم فيها غسل اليدين، خصوصاً قبل النوم، حتى تستفيد البشرة من الترطيب طوال الليل.
ثانياً، من الأفضل تجنب استخدام الماء شديد السخونة عند غسل اليدين، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد. ويُفضل استبداله بالماء الفاتر، مع تجفيف اليدين بلطف باستخدام منشفة ناعمة دون فرك قوي.
كما يُنصح بارتداء القفازات في بعض الحالات، خاصة عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب استعمال مواد التنظيف، وكذلك عند الخروج في الطقس البارد، إذ تساعد القفازات على حماية الجلد من الهواء الجاف والبرودة.
ومن الخطوات المفيدة أيضاً القيام بتقشير خفيف لليدين مرة واحدة في الأسبوع، حيث يساعد ذلك على إزالة الجلد الميت ويعزز امتصاص الكريمات المرطبة.
ويمكن تحضير مقشر طبيعي في المنزل باستعمال مزيج بسيط من السكر وزيت الزيتون، أو استخدام مقشرات جاهزة تكون لطيفة على البشرة.
إضافة إلى ذلك، يمكن اللجوء إلى بعض الماسكات المنزلية الطبيعية التي تمنح اليدين ترطيباً إضافياً وتساعد على استعادة نعومتهما، خاصة خلال الأيام الباردة التي تزيد فيها احتمالات جفاف الجلد.
